AWAKE
RETIRO VIRTUAL
UN FIN DE SEMANA PARA DESCURBIR LO QUE TE HACE BIEN A VOS
UN FIN DE SEMANA LLENO DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE, BIENESTAR, MOVIMIENTO Y MAGIA ✨
NO MÁS DIETAS RESTRITIVAS, NO MÁS MIEDO A LA COMIDA
COMENZÁ A SANAR TU RELACIÓN CON LA COMIDA, SANA TU RELACIÓN CON EL MOVIMIENTO
ENAMORATE DE TU ALIMENTACIÓN
ENAMORÁTE DE TU BIENESTAR
ENAMORÁTE DE TU MOVIMIENTO⚡️
ENAMORÁATE DE VOS! 💜💜💜
Una experiencia diseñada para brindarte tu dosis diaria de salud y movimiento en menos de 60 minutos de una manera efectiva, divertida e inteligente para ti.
Sin presiones y sin workouts que te dejen drenada.
HORARIO:
Lunes a Viernes
6:00 am en vivo via ZOOM
Luego tienes acceso a la grabación durante el resto del día para que te muevas a tu propio tiempo
Apto para todos los niveles y apta para mujeres embarazadas y post parto con aprobación de su médico
Comienza ahí mismo donde estás💜
ENFOQUE EN:
- Fortalecimiento
- Tonificación
- Cardio
- Core
- Postura
- Full Body Work
INCLUYE:
- Acceso a todo Wellspace para las personas que vivan en tu casa
- Usuario de Wodify
INVERSIÓN EN TU SALUD:
MES A MES: $35
(L857.50)
3 MESES DE CONTADO: $60
en total por los 3 meses
(L1470)
($20 EL MES)
6 MESES: $90 en total
(L2205.00)
12 MESES: $120 en total
(L2940.00)
POWER SALE: $95
DEL 27 DE NOV AL 1 DE DIC
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paso 2:
comparte tus datos para crear tu cuenta en Wodify Client
Descarga la aplicación
en el APP Store o Google Play.
Se creará tu usuario en un plazo de 12 horas. Una vez recibas el correo de Wodify, puedes crear tu cuenta
paso 3:
comienza a descubrir tu POWER!
Encuentra en tu cuenta de Wodify el ZOOM ID y las grabaciones
Recibirás la encuesta para el diagnóstico inicial por parte de tu coach y el acceso a la Power Community de Facebook!
Necesitarás 1-2 pares de mancuernas y un mat de yoga. Si no tienes, no te preocupes.
Lunes- Miércoles- Viernes
Pierna y Glúteo
Cardio
Martes y Jueves
Tren Superior
Core
CONOCE A TU COACH
Natalia Fonseca-Lloyd
Natalia lleva más de 5 años en la industria del wellness. Su pasión y propósito es ayudarte a gozar del ejercicio y comer sin culpas de una forma sostenible y permanente.
Sus certificaciones actuales son:
Opex Fitness CCP Coach on Individual Program Design
The Girls Gone Strong Pre and Post Natal Certified Fitness Coach
ENADE Argentina Certified Functional Fitness Coach
Precision Nutrition L1 Coach
Licensed Am I Hungry? Mindful Eating Coach
Actualmente cursa:
Active Life Professional Pro Path y la versión 2.0 de su certificación Pre y Post Natal
IG natilloydf
