Programa dedicado a personas que necesitan una sesión sin pensar en skills y elementos difíciles de dominar, un bloque de tonificación para terminar con programas de cardio y core.

Llega a tu peso ideal, mejora tus niveles de grasa, tonifica y fortalece sin importar tu condición física. Una hora llena de cardio, movimientos funcionales y abdomen usando pesas livianas, TRX, movimientos con peso corporal y resistencia.

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